ヨガ YogaWeek ご参加くださった291名の皆さまへ
2022年9月16日〜29日の間にヨガフェスタというヨガイベントの「YOGAWEEK」企画に参画させていただきまして全９回の無料オンラインレッスンを開催させていただきました。短い期間だったにも関わらず291名の方がご予約くださいました！本当...
忘備録
ヨガ 
ヨガ 環境は変えられないけど、捉え方は変えられる（8月20日備忘録）
こんにちは！先週の土曜日は初めて地元で、「ハタヨガ 辻堂」を開催しました！当日は7名の参加の予定だったのですが、都合がつかなくなってしまった方やお休みの方もいて、顔見知りメンバーになったので、キッズたちの出入りを制限することなく自由に参加し...
ヨガ 感謝の朝、反省の夜（8月11日備忘録）
こんばんは！昨日は初めての会場となる「うつわ屋時器 吉祥寺」にてレッスンを開催しました。トップ画像を見ていただければわかりますが、受けてくださる方々がとっても素敵な空気を作ってくださり、無事に楽しくレッスンを終えることができました。ヨガ講師...
ヨガ プライベートグループレッスン受付開催します！
先週の土曜日はじめてプライベートグループレッスンを開催しました。それぞれ夢を持って素敵なキャリアをお持ちの女性グループの方々でお話しているだけで刺激たっぷりでした！プライベートグループレッスンとは？と思われた方もいるかもしれないのでご説明さ...
忘備録 7/16, 17のレッスン後の備忘録
こんばんわ！昨日の初コラボレッスン「元CAが教える忙しい人のためのセルフケアYOGA」「カフェヨガ吉祥寺」へのご参加くださった方々ありがとうございました！今日は二つのレッスンを振り返ってみたいと思います。7月16日「元CAが教える忙しい人の...
ヨガ 7/10 カフェヨガ吉祥寺 ヨガ講師の備忘録
こんにちは、本日のカフェヨガ吉祥寺ご参加いただいた皆様、お疲れ様でした！(投稿が24時に間に合いました！）今日は先週に引き続き満員でご予約いただき、8名で楽しくヨガを行いました：）７月10日のレッスンテーマは「胸を開くヨガ」でした。落ち込ん...
ヨガ 7/9 アットホームヨガ五反田 ヨガ講師の備忘録
こんばんわ、今日のアットホームヨガ五反田のご参加ありがとうございました！本日は、はじめましてさん1名、その他過去に2回以上のご参加いただいた方がご参加くださいました！マニカホーム品川さんの空間はとても心地良く、誰かの家に遊びにきているような...
ヨガ 7/3 カフェヨガ吉祥寺 ヨガ講師の備忘録
こんにちは、3日のカフェヨガ吉祥寺ご参加いただいた皆様、お疲れ様でした！備忘録を毎回レッスン直後に書きたいと思いつつも書けず、早く習慣化したいものです....（今日、あるヨガコミニュティ内でレッスン終了後に必ず上げるようにします！と宣言した...
ヨガ 6/26 カフェヨガ吉祥寺 ヨガ講師の備忘録
こんにちは、26日のカフェヨガ吉祥寺ご参加いただいた皆様、お疲れ様でした！35度の猛暑だったのですが、当日はテラスではなく室内での開催になりましたので無理なくレッスンができました♪今回のレッスンテーマは背中のコリをほぐす、でしたがいかがでし...
ヨガ 6月19日 自主開催レッスンを終えて思うこと
みなさんこんばんわ、池田咲です。先日、完全初めての自主開催となるヨガのレッスン「自分を労わる至福のヨガ｜西新宿・初台」を開催させていただきました。ご参加いただいたRさん、Kさん、Kさん、Mさん、Nさん、Yさん、思わぬ形でレッスンのサポートに...