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忘備録

ヨガ

7/16, 17のレッスン後の備忘録

こんばんわ!昨日の初コラボレッスン「元CAが教える忙しい人のためのセルフケアYOGA」「カフェヨガ吉祥寺」へのご参加くださった方々ありがとうございました!今日は二つのレッスンを振り返ってみたいと思います。7月16日「元CAが教える忙しい人...
忘備録

7/10 カフェヨガ吉祥寺 ヨガ講師の備忘録

こんにちは、本日のカフェヨガ吉祥寺ご参加いただいた皆様、お疲れ様でした!(投稿が24時に間に合いました!)今日は先週に引き続き満員でご予約いただき、8名で楽しくヨガを行いました:)7月10日のレッスンテーマは「胸を開くヨガ」でした。落ち込...
ヨガ

7/9 アットホームヨガ五反田 ヨガ講師の備忘録

こんばんわ、今日のアットホームヨガ五反田のご参加ありがとうございました! 本日は、はじめましてさん1名、その他過去に2回以上のご参加いただいた方がご参加くださいました!マニカホーム品川さんの空間はとても心地良く、誰かの家に遊びにきて...
ヨガ

7/3 カフェヨガ吉祥寺 ヨガ講師の備忘録

こんにちは、3日のカフェヨガ吉祥寺ご参加いただいた皆様、お疲れ様でした!備忘録を毎回レッスン直後に書きたいと思いつつも書けず、早く習慣化したいものです....(今日、あるヨガコミニュティ内でレッスン終了後に必ず上げるようにします!と宣言し...
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