ヨガ 環境は変えられないけど、捉え方は変えられる（8月20日備忘録）
こんにちは！先週の土曜日は初めて地元で、「ハタヨガ 辻堂」を開催しました！当日は7名の参加の予定だったのですが、都合がつかなくなってしまった方やお休みの方もいて、顔見知りメンバーになったので、キッズたちの出入りを制限することなく自由に参加し...
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ヨガ 感謝の朝、反省の夜（8月11日備忘録）
こんばんは！昨日は初めての会場となる「うつわ屋時器 吉祥寺」にてレッスンを開催しました。トップ画像を見ていただければわかりますが、受けてくださる方々がとっても素敵な空気を作ってくださり、無事に楽しくレッスンを終えることができました。ヨガ講師...
ヨガ プライベートグループレッスン受付開催します！
先週の土曜日はじめてプライベートグループレッスンを開催しました。それぞれ夢を持って素敵なキャリアをお持ちの女性グループの方々でお話しているだけで刺激たっぷりでした！プライベートグループレッスンとは？と思われた方もいるかもしれないのでご説明さ...
ヨガ 【レッスン情報】8/20（土）藤沢市・辻堂
こんにちは！先月、Instagramでは告知しておりましたが藤沢市の辻堂にてヨガレッスンを行います♪開催場所は、私がカフェヨガでヨガ講師を始めたきっかけを作ってくれたSaki Kobayashiちゃんのスタジオです！！（彼女のHPはこちら）...
忘備録 7/16, 17のレッスン後の備忘録
こんばんわ！昨日の初コラボレッスン「元CAが教える忙しい人のためのセルフケアYOGA」「カフェヨガ吉祥寺」へのご参加くださった方々ありがとうございました！今日は二つのレッスンを振り返ってみたいと思います。7月16日「元CAが教える忙しい人の...
ヨガ 2022年8月 iBloomヨガレッスン情報
カフェヨガ吉祥寺カフェヨガ吉祥寺も任期終了まで残り5回となりました！ぜひ遊びに来てくださいね〜♪ 8/7（日）股関節をじわじわ伸ばす〜デトックスヨガ〜（デトックスウォーター付き）... 満員・・・レッスン後はランチ開催あります！希望者はカフ...
ヨガ 7/10 カフェヨガ吉祥寺 ヨガ講師の備忘録
こんにちは、本日のカフェヨガ吉祥寺ご参加いただいた皆様、お疲れ様でした！(投稿が24時に間に合いました！）今日は先週に引き続き満員でご予約いただき、8名で楽しくヨガを行いました：）７月10日のレッスンテーマは「胸を開くヨガ」でした。落ち込ん...
ヨガ 【レッスン情報】8/11（祝）素敵なうつわ屋さんでレッスンをします！
こんばんは！先日Instagramでもご報告させて頂きましたが、吉祥寺の素敵なお店「うつわ屋 時器」さんでヨガレッスンの開催が決定しました！！時器さんは、器屋さんでもあり、カフェでもある素敵なお店です。オーナーさんが空間デザイナーでお店を眺...
ヨガ 7/9 アットホームヨガ五反田 ヨガ講師の備忘録
こんばんわ、今日のアットホームヨガ五反田のご参加ありがとうございました！本日は、はじめましてさん1名、その他過去に2回以上のご参加いただいた方がご参加くださいました！マニカホーム品川さんの空間はとても心地良く、誰かの家に遊びにきているような...
ヨガ 7/3 カフェヨガ吉祥寺 ヨガ講師の備忘録
こんにちは、3日のカフェヨガ吉祥寺ご参加いただいた皆様、お疲れ様でした！備忘録を毎回レッスン直後に書きたいと思いつつも書けず、早く習慣化したいものです....（今日、あるヨガコミニュティ内でレッスン終了後に必ず上げるようにします！と宣言した...