ヨガ

こんばんわ！昨日の初コラボレッスン「元CAが教える忙しい人のためのセルフケアYOGA」「カフェヨガ吉祥寺」へのご参加くださった方々ありがとうございました！今日は二つのレッスンを振り返ってみたいと思います。7月16日「元CAが教える忙しい人の...

こんにちは、本日のカフェヨガ吉祥寺ご参加いただいた皆様、お疲れ様でした！(投稿が24時に間に合いました！）今日は先週に引き続き満員でご予約いただき、8名で楽しくヨガを行いました：）７月10日のレッスンテーマは「胸を開くヨガ」でした。落ち込ん...

こんばんは！先日Instagramでもご報告させて頂きましたが、吉祥寺の素敵なお店「うつわ屋 時器」さんでヨガレッスンの開催が決定しました！！時器さんは、器屋さんでもあり、カフェでもある素敵なお店です。オーナーさんが空間デザイナーでお店を眺...

こんばんわ、今日のアットホームヨガ五反田のご参加ありがとうございました！本日は、はじめましてさん1名、その他過去に2回以上のご参加いただいた方がご参加くださいました！マニカホーム品川さんの空間はとても心地良く、誰かの家に遊びにきているような...

こんにちは、3日のカフェヨガ吉祥寺ご参加いただいた皆様、お疲れ様でした！備忘録を毎回レッスン直後に書きたいと思いつつも書けず、早く習慣化したいものです....（今日、あるヨガコミニュティ内でレッスン終了後に必ず上げるようにします！と宣言した...

こんにちは、26日のカフェヨガ吉祥寺ご参加いただいた皆様、お疲れ様でした！35度の猛暑だったのですが、当日はテラスではなく室内での開催になりましたので無理なくレッスンができました♪今回のレッスンテーマは背中のコリをほぐす、でしたがいかがでし...

みなさんこんばんわ、池田咲です。先日、完全初めての自主開催となるヨガのレッスン「自分を労わる至福のヨガ｜西新宿・初台」を開催させていただきました。ご参加いただいたRさん、Kさん、Kさん、Mさん、Nさん、Yさん、思わぬ形でレッスンのサポートに...