【レッスン情報】5/3〜5/4(祝日）ビーチヨガ＠鵠沼海岸

＜5月3日21:00時点＞
5月３日（水）6名参加予定
5月４日（木）12名参加予定　　　　

参加者の方は当日の案内はこちらのページをご覧ください。（パスワードは別途お知らせしてます）

今年のゴールデンウィークは鵠沼海岸でのビーチヨガを開催いたします！
360度に広がる空を見上げて大きく深呼吸して、心地の良い冷たい風に触れながら
四季の移り変わりを肌で感じながら鵠沼海岸でヨガしませんか？

かすかに聞こえる波のリズムに合わせて呼吸をすることで普段よりもきっとポーズが深まるはずです♪五感のすべてで「今」を感じることで、本来の自分と繋がり気づき、心も身体も解放されていく感覚を味わってみましょう。一緒にヨガができるのを楽しみにしてます！

＜レッスン情報＞
日時：
2023年5月3日（水・祝）10時15分〜11時15分
2023年5月4日（木・祝）10時15分〜11時15分
＋5月14日開催決定！同じ時間帯です✨

場所：鵠沼海岸サーフビレッジ横の芝生
鵠沼海岸駅から徒歩８分　
Googlemap:https://goo.gl/maps/Xeobs5Y45YuuDSaJ7
鵠沼海岸からのルート：
鵠沼海岸駅 から ヤシと芝生広場
goo.gl

料金：通常1600円（税込） ですが、GW特別クーポンとして、LINEにて1000円で受けられるクーポンをお渡しいたします！
クーポン発行期日が過ぎてますが、クーポン発行なしで1000円でご参加可能です✨

小学生以下のお子様の参加は無料です。（＝小学生も無料です）
お支払いは当日現金払いで承ります。

持ち物：
・ヨガマット またはバスタオル（芝生の上に座れる方は無しでもOK）　
※レンタルマット希望場合：200円/1枚 
・お水 
・タオル
・動きやすい服装 
・（眩しいのが苦手な方は）帽子やサングラス

※雨天中止の場合：
当日の朝8:00までに、開催有無のご連絡をいたします。

予約方法：
公式LINEにて、以下のメッセージにそのまま情報を入力してお送りください！
LINEはこちら

「ビーチヨガ参加希望」
・お名前フルネーム
・参加希望日付：（5月3日、5月4日）
・申込人数合計：
（小学生以下の人数：　）
・レンタルマット（200円）希望の場合、希望枚数：

▼よくある質問▼
Q.先生にも会ったことないですが、1人でも参加できますか？
　A.大丈夫です！ほとんどの方がお一人で参加されます。皆さんウェルカムです！

Q.身体が硬いし、ヨガが初めてですが大丈夫ですか？
　A.もちろんです！私も含め、ヨガをやってる人はみんな”はじめて”を経験してます。逆さまのポーズや開脚するポーズも取りませんのでご安心ください！

Q.男性ですが参加できますか？
　A.もちろんです！ちなみに、私が今までレッスンをしたクラスの女性と男性の比率は1:1であることがほとんどです！

Q.子供連れも参加可能ですか？
　A.大丈夫です！一緒にヨガができる年齢でしたらぜひ一緒にヨガやりましょう！ヨガができないご年齢の場合もお子様がお怪我しないように見守りしながらできるようでしたら、ご一緒に参加されても問題ありません。