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満員│【レッスン情報】1/15(日)「心地よさ」を探すベーシックヨガ@五反田

ヨガ

こんにちは、ヨガインスタラクター池田咲です。
月1回開催しているマニカホーム品川さんでのヨガレッスンの1月のご案内です。

開催レッスンの中で最も少人数制(定員5名)のレッスンです。少人数制だからこそヨガがより楽しくなるように1つ1つのポーズを丁寧に深めていけます。ヨガの経験年数や身体の硬さに影響されない「自分の中に心地良さ」を探すレッスンなので、年齢や性別も問いません!誰でも安心してご参加ください。レッスンの後は希望者の方と近くのカフェでブランチ予定です。

「ヨガ初心者なので、スタジオに行くのはちょっと勇気がいるな…」
「レッスンに行っても正しいポーズをできているのか分からないままレッスンが終わっちゃう…」

なんてお悩みがある方もぜひこちらのレッスンにご参加ください!

毎回ピックアップポーズを決めて、そのポーズがしやすくなる動きを多めに行なっていきます。
ご自身の体の変化をみたい方は、Before・Afterで写真を撮らせていただきますのでご遠慮なくレッスン前にお声がけください。

一緒にヨガができるのを楽しみにしてます!

レッスン会場の様子
<レッスン情報>
日時:2023年1月15日(日) 10時〜11時10分

場所:マニカホーム品川
〒141-0031 品川区西五反田7-9-4
東急電鉄池上線「大崎広小路」駅から徒歩6分
JR山手線「五反田」駅から徒歩7分
Googlemap:https://goo.gl/maps/Xeobs5Y45YuuDSaJ7

料金:3000円(税込)

<割引制度>
①ペア割引:300円OFF(2名以上で予約した場合。全員対象)
②リピーター割引:500円OFF(過去マニカホームで「ベーシックヨガ」ご参加頂いた方)
③オンラインメンバー割:1000円OFF
※各種自動適用。①と②は併用可。申請の必要なし

定員:5名

持ち物:
・お水
・タオル
・動きやすい服装 (店内でお着換え可能です)

予約方法:
既に公式サイトはクローズしているため、予約はインスタグラムまたメールで直接ご連絡ください!
@yoga_with_ibloom
saki.ibloom@gmail.com
予約はこちらのサイトよりお願いします。

▼よくある質問▼
Q.先生にも会ったことないですが、1人でも参加できますか?
 A.大丈夫です!ほとんどの方がお一人で参加されます。皆さんウェルカムです!

Q.身体が硬いし、ヨガが初めてですが大丈夫ですか?
 A.もちろんです!私も含め、ヨガをやってる人はみんな”はじめて”を経験してます。逆さまのポーズや開脚するポーズも取りませんのでご安心ください!

Q.男性ですが参加できますか?
 A.もちろんです!ちなみに、私が今までレッスンをしたクラスの女性と男性の比率は1:1であることがほとんどです!


過去のレッスンの様子。みんなでこの後はカフェでブランチしました♪

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